Mengkonsumsi sayuran segar baik karena gizi dari sayuran tersebut masih alami. Tetapi tahukah Fresher, beberapa sayuran justru akan meningkat kadar […]
Tag: tips sehat
Olahraga Mata? Yuk Lakukan 3 Langkah Mudahnya
Fresher banyak melakukan aktivitas di depan layar komputer? Apakah terkadang merasakan sakit kepala, kelelahan, pandangan kamu kabur atau kehilangan kemampuan […]
8 Pilihan Karbohidrat Pengganti Nasi
Apakah Fresher mempunyai kebiasaan belum makan rasanya kalau belum mengkonsumsi nasi? Nasi memang sumber karbohidrat pokok masyarakat Indonesia. Tetapi tahukah […]